69.ブレない行動をするには?

思考サークル:
認識基準⇒判断基準⇒決断⇒行動⇒認識基準⇒・・・

人はこのサークルで動いています。
いちばん初めの認識がブレていたら、その先の判断基準がブレます。
そして、決断もブレて、行動もブレます。

まず禅の認識基準を明確にする。
ここがスタートです。
音声を何度も聴いて、認識基準を明確にする。

二度とない人生だから今日も輝いていきましょう!

 

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68.心配するな なんとかなる

余分なことは考えずに、まず音声を聴いてください。
悩み、不安、心配・・・ いくら考えても何も生まれません。
考えている暇があったら、まず行動する 行動して上手くいかなったらアドバイスします。

LINE@にご連絡ください。

心配するな なんとかなる

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67.夏炉冬扇(かろとうせん)

夏は炉端にいく?!
冬は扇で扇ぐ?!

言葉をそのまま捉えると???です。
その本質はどこにあるのかをしっかりと掴む。
頭でわかっただけでは意味がありません。
仕事に、生活に、人生に活かしてこそ、毎日を楽に生きられます。

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66.証上万法 出路一如(しょうじょうまんぽう しゅつろいちにょ)

上に万法を現しめ、出路に一如を行ず

1.精確に現状把握をする
2.これと腹を決める
3.決めたことに向かって行動する 複雑なことを簡単に。

簡単なことを深く。 深いことを楽しく。
二度とない人生だから、今日も輝いていきましょう!

 

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65.経営とは?

Podcastのタイトル「禅と経営」。
いつもは禅から話をしていますが、今回は視点・観点・測点を変えて経営から話をします。
本質は1つですが、見方を変えると新たな気づきがあります。
根っ子をしっかりと掴めば、禅も経営も同じということをしっかりと学んでください。
そして、気づきをアウトプットして、深めてください。
コメントお待ちしております。

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64.身を調え、息を調え、心が調う

身体をまっすぐに伸ばす。
息をゆっくりと吐ききる。
そうすると、自然と心が落ち着きます。
スマートフォンを見る姿勢は、背骨が丸まり胸が締まります。
これは落ち込んだ時にする姿勢です。
この姿勢を長く続けていると、この姿勢が習慣になります。
知らず知らずのうちに落ち込む姿勢をしています。
落ち込んだ姿勢は、呼吸が浅くなります。
胸が開くと、ゆっくりと深い呼吸ができます。
意識してゆっくりとした呼吸をする。
うすることでこだわりが抜けています。
心が落ち着いてきます。

二度とない人生だから、今日も輝いていきましょう!

 

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63.シンプルに生きる

好つけたり、見栄をはったり、こだわるから苦しくなります。
余分なものを削ぎ落して、本質を掴んでいくことです。
本質を掴めば生きることが楽しくなります。

・大きな声で挨拶をする
・雨が降ったら傘をさす
・家に帰ったら靴を揃える
・毎朝15分の3Sを実践する
・自分が主人公で行動する

二度とない人生だから、今日も輝いていましょう!

 

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62.眼横鼻直(がんのうびちょく)

眼は横、鼻はたてについています。
これは当たり前のことです。
目に見えるものはわかりやすいです。
しかし、これが経営になるとできてないことが多いです。

・利益は出ているか
・在庫は適正なのか
・社員に残業させていないか

当たり前のことを当たり前にできる企業文化をつくることです。
禅的な考えを経営に取り入れることで、体制づくりができます。

二度とない人生だから、今日も輝いていきましょう!

 

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61.まず1S

3Sとは・・・

・整理 ・整頓 ・清掃

☆整理とは、
要るものと、要らないものを分ける。
要るものを残して、要らないものを捨てます。
半年間使ってないものは捨てることで、モノが8割減ります。

☆整頓とは、
要るものを入れやすく、出しやすくする。
定位置管理をします。
モノの住所を決めます。
決まったところにあることで、探す時間が無くなります。

☆清掃とは、
綺麗な状態を維持する。
花に水をやり、綺麗な状態を維持することも清掃の1つです。
汚れていなくても机の隅々まで拭きます。
机を拭くことで、心の汚れも拭くことができます。

ポイントは、欲張らずにできることからやることです。
まず1S(整理)。
勇気を持って捨てる。
毎日15分やり続ける。
シンプルになると、心もすっきりします。
3Sとは行ずることなり。
当たり前のことを当たり前にやる習慣をつけていく。

二度とない人生だから今日も輝いていきましょう。

 

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60.道元禅師が残した宝物

道元禅師が遺した「現成公案」があります。
坐禅をしていなければ、この文章を理解するのは難解です。
では、どうすればいいのか?

・現成公案を理解しようとせずに何度も読む
・意味が分からなくていいから毎日読む
・繰り返し、繰り返し、読み続ける 読んでいるうちに自ずと感じてきます。

人は感じるから動きます。
頭でいくら考えて動くことはできません。
感じるから動く「感動」という言葉はありますが、理屈で動く「理動」という言葉はありません。
人は理屈では動きません。
感じるから動くのです。

現成公案は坐禅とセットで実践すると相乗効果を生みます。
二度とない人生だから今日も輝いていきましょう。

☆☆☆ 今週のリスナー限定の特別プレゼント!!!  ☆☆☆

先週に続き今週も特別なプレゼント
現成公案を毎日読むことが大変だという方に朗報です。
現成公案を聴く!
聴くだけでもとても心地よいものです。
聴き続けることで自然とフレーズがでてくるようになります。

現成公案の読んでいる音声をPodcastを聴いているリスナー全員に特別にプレゼンします。
プレゼント入手方法は以下のとおりです。

1.LINE@でお友達になる
2.キーワード「現成公案」の4文字をLINEのメッセージで送る
3.自動返信でURLが届く
4.URLをタップまたはクリックする
5.何度も聴く

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